| Страна: |  Россия |
| Город: | Анапа |
| Место рождения: | Анапа |
| Возраст: | скрыто или нет данных |
| Дата рождения: |
скрыто или нет данных |
| Знак зодиака: | скрыто или нет данных |
| Семейное положение: | неизвестно |
Вы можете получить дополнительную информацию для профиля Татьяны Васенцевой, такую как фотографии, список друзей, список подписок на группы и сообщества, которая будет загружена из различных социальных сетей. Если указанная информация представляет для вас интерес, нажмите кнопку "Обновить профиль".
Обновить профиль сейчас| Музыка: | скрыто или нет данных |
| Фильмы: | скрыто или нет данных |
| ТВ передачи: | скрыто или нет данных |
| Игры: | скрыто или нет данных |
| Книги: | скрыто или нет данных |
| Интересы: | скрыто или нет данных |
| О себе: | Расписание занятий по йоге: Утренние занятия – Вт, Чт, Сб 9:00 – 10:30 Йога-релаксация – Ср, Вс 21:00 – 22:00 Стоимость занятий: Хатха-йога – 200 руб., 4 занятия – 700 руб., 8 занятий – 1300 руб., 12 занятий – 1800 руб. Йога-релаксация – 150 руб. 4 занятия – 550 руб., 8 занятий – 1000 руб. * Действие абонементов 1 месяц с момента покупки Занятия проводит сертифицированный инструктор Место проведения: Занятия проводятся в центре Анапы по адресу ул. Терская 88 (ТЦ «Жемчужный»), 3 этаж, в Студии танца «Без предела». Запись в группе или по тел. 8-988-138-86-28 О занятиях: Хатха-йога Занятия проводятся с акцентом на корректный подход к позвоночнику. В асанах уделяется внимание вытяжению позвоночника, укреплению основных групп мышц (спина, пресс, ноги, руки), увеличению гибкости и подвижности мышц и суставов, расслаблению. Занятия включают: - теоретические основы - простые очистительные практики - суставную гимнастику - позы йоги - простые дыхательные упражнения - медитативные элементы - расслабление Йога-релаксация В йоге предлагаемая техника релаксации называется «Йога-нидра», что переводится как «йоговский сон», хотя это не сон. Йога-нидра - практика глубокого расслабления тела и сознания. Техники релаксации включают расслабление различных частей тела по отдельности, перенос внимания с одной части тела на другую, визуализации и др. Вы лежите на коврике с закрытыми глазами и следуете мыслями за голосом инструктора. Во время йога-нидры снимаются все стрессы, зажимы и напряжение. Тело становится отдохнувшим, а ум спокойным. Структура занятия: 20мин. позы йоги и дыхательные упражнения для подготовки к релаксации, 40 мин. – собственно релаксация. Подробнее об этой технике можно прочитать в теме группы. |
| Деятельность: | скрыто или нет данных |
| Владение языками: | скрыто или нет данных |
| Политические взгляды: | скрыто или нет данных |
| Религия и мировоззрение: | скрыто или нет данных |
| Отношение к алкоголю: | скрыто или нет данных |
| Отношение к курению: | скрыто или нет данных |
| Главное в людях: | скрыто или нет данных |
| Главное в жизни: | скрыто или нет данных |
| Любимые цитаты: | скрыто или нет данных |
| Источники вдохновения: | скрыто или нет данных |
| Мобильный телефон: | 8-988-138-86-28 |
| Домашний телефон: | скрыто или нет данных |
| Skype: | скрыто или нет данных |
| ВКонтакте | id234972848 |
| Одноклассники | скрыто или нет данных |
скрыто или нет данных |
|
скрыто или нет данных |
|
скрыто или нет данных |
|
| @ Мой Мир | скрыто или нет данных |
| YouTube | скрыто или нет данных |
Россия, Санкт-Петербург, 45 лет 
Россия, Санкт-Петербург 
Россия, Новосибирск 
Вьетнам, Phan Thiết 
Вьетнам, Phan Thiết, 42 года 
Россия, Москва 
Россия, Анапа Сайт не несет ответственность за достоверность и полноту представленной здесь информации, которая целиком и полностью получена из публичного открытого источника.
Если вы Татьяна Васенцева или являетесь его/её законным представителем, вы можете удалить эту страницу
Казахстан, Абай, 36 лет 
Казахстан, Караганда, 39 лет 
Казахстан, Топар, 38 лет 
Казахстан, Петропавловск, 44 года 
Россия, Краснодар 
Казахстан, Петропавловск 
Россия, Екатеринбург, 41 год 
Россия, Екатеринбург 
Россия 
Казахстан, Абай, 36 лет 
Казахстан, Караганда, 43 года 
Беларусь, Витебск, 41 год 
