Страна: | Россия |
Город: | Тольятти |
Место рождения: | Тольятти |
Возраст: | скрыто или нет данных |
Дата рождения: |
скрыто или нет данных |
Знак зодиака: | скрыто или нет данных |
Семейное положение: | неизвестно |
Вы можете получить дополнительную информацию для профиля Yana Stretching, такую как фотографии, список друзей, список подписок на группы и сообщества, которая будет загружена из различных социальных сетей. Если указанная информация представляет для вас интерес, нажмите кнопку "Обновить профиль".
Обновить профиль сейчасМузыка: | скрыто или нет данных |
Фильмы: | скрыто или нет данных |
ТВ передачи: | скрыто или нет данных |
Игры: | скрыто или нет данных |
Книги: | скрыто или нет данных |
Интересы: | скрыто или нет данных |
О себе: | СТРЕЙЧИНГ – популярное уже не один сезон направление, которое преобразит твое тело, сделает его гибким, стройным и полным сил. Растяжка проводится как с женщинами так и с мужчинами. Стретчинг (англ. stretching) – это упражнения, предназначенные для растягивания мышц, связок и сухожилий. Как известно, хорошая гибкость дает возможность эффективнее выполнять упражнения, сохранять красивую осанку и снижает риск болей в спине. Стретчинг можно использовать как прикладную часть комплекса упражнений, а также в качестве самостоятельного способа поддержания хорошей физической формы. Стретчинг позволяет повысить общую двигательную активность человека, что всегда благоприятно влияет на суставы и служит отличной профилактикой хрупкости костей. Растяжка укрепляет сердце, дыхательную систему, повышает температуру тела и мышц. Растяжки нужны и при релаксации – они притупляют боли, возникновение которых возможно после тренировки. Несколько месяцев стретчинга помогут вам добиться следующих результатов: - сильные мышцы; - легкость сгибания суставов; - красивая, естественная осанка; - повышение работоспособности; - устранение напряжения. Стретчинг популярен и благодаря психологическому эффекту. Он поднимает настроение, укрепляет самооценку, способствует созданию ощущения спокойствия и комфорта. Адрес: Комсомольское шоссе 36. Яхтерный порт "Дружба" Тел.: 48-90-78 |
Деятельность: | STRETCHING, РАСТЯЖКА, СТРЕЙЧИНГ. |
Владение языками: | Русский |
Политические взгляды: | скрыто или нет данных |
Религия и мировоззрение: | скрыто или нет данных |
Отношение к алкоголю: | резко негативное |
Отношение к курению: | резко негативное |
Главное в людях: | красота и здоровье |
Главное в жизни: | красота и искусство |
Любимые цитаты: | скрыто или нет данных |
Источники вдохновения: | скрыто или нет данных |
Школа искусств №1 | Россия, Тольятти |
ТГУ (бывш. ТолПИ, филиал СГПУ), дата окончания: не указана | Россия, Тольятти |
Яхтерный порт "Дружба"
Инструктор тренажерного зала
|
2014 | Россия, Тольятти |
Мобильный телефон: | скрыто или нет данных |
Домашний телефон: | скрыто или нет данных |
Skype: | скрыто или нет данных |
ВКонтакте | yana_stretching |
Одноклассники | скрыто или нет данных |
скрыто или нет данных |
|
скрыто или нет данных |
|
скрыто или нет данных |
|
@ Мой Мир | скрыто или нет данных |
YouTube | скрыто или нет данных |
Сайт не несет ответственность за достоверность и полноту представленной здесь информации, которая целиком и полностью получена из публичного открытого источника.
Если вы Yana Stretching или являетесь его/её законным представителем, вы можете удалить эту страницу