Александра Солнцева

Россия, Уфа, 37 лет
Александра Солнцева из города Уфа, Россия. Родилась 30.01.1988 в год Дракона по китайскому гороскопу в городе Уфа, знак зодиака Водолей. Сейчас Александре 37 лет. Биография Александры составлена по данным полученным из открытых источников: информация о высшем и среднем образовании, социальных сетях, контактах и друзьях (49).

Основная информация

Страна: Россия
Город: Уфа
Место рождения: Уфа
Возраст: 37 лет
Дата рождения: 30 января 1988
Знак зодиака: Водолей
Семейное положение: неизвестно

Место жительства

Фотографии

Участие в рейтингах

Обновление профиля

Вы можете получить дополнительную информацию для профиля Александры Солнцевой, такую как фотографии, список друзей, список подписок на группы и сообщества, которая будет загружена из различных социальных сетей. Если указанная информация представляет для вас интерес, нажмите кнопку "Обновить профиль".

Обновить профиль сейчас

Интересы и увлечения

Музыка:
скрыто или нет данных
Фильмы:
скрыто или нет данных
ТВ передачи:
скрыто или нет данных
Игры:
скрыто или нет данных
Книги:
скрыто или нет данных
Интересы: Психология.Психологичесеок консультирование. Психологическое консультирование — профессиональная помощь клиенту в поиске разрешения его проблемной ситуации. Психологическое консультирование ориентировано на психически здоровых людей, попавших в сложную жизненную ситуацию или желающих улучшить качество жизни. Цель психологического консультирования — помочь клиенту в решении его проблемы. Осознать и изменить малоэффективные модели поведения, для того, чтобы принимать важные решения, разрешать возникающие проблемы, достигать поставленных целей, жить в гармонии с собой и окружающим миром. Психолог помогает человеку раскрыть свои внутренние ресурсы, осознать ранее подавленные переживания и стереотипы поведения. На психологической консультации люди понимают причины своих трудностей и учатся с ними справляться. Вопреки устоявшимся нормам, психологическая помощь — это не только вспомогательное средство в ситуации острого горя, но и действенный способ наполнить свою жизнь позитивными изменениями, а также консультирование, направленное на коррекцию поведенческих навыков. Доверительные отношения между психологом и клиентом являются залогом успешного результата терапии, построенной на принципах открытости, конфиденциальности, безопасности и душевного взаимодействия. К психологам обращаются вполне здоровые люди, которые нуждаются в переосмыслении определённых ситуаций, в которых они оказываются в конкретный период жизни: -Стрессы, возрастные кризисы, эмоциональные напряжения. -Развод, рождение, потеря близких. -Самореализация, самоопределение. -Проработка комплексов и социальной адаптации. -Трудности во взаимоотношениях с близкими. -Эмоциональные расстройства и т.д.
О себе:
скрыто или нет данных
Деятельность: Коучинг.Что такое коучинг? Это сотрудничество, помогающее человеку чётко определить свои цели и задачи и достигать результатов в профессиональной и личной жизни. Это искусство, способствующее развитию человека. Это создание среды, облегчающей движение к заветным целям. Слово "коучинг" произошло от англ. "coach" — наставлять, тренировать, воодушевлять, так как корни коучинга лежат области спорта и основаны на методологии позитивной, когнитивной и организационной психологии. Как осознанно управлять своей жизнью, реализовать свой потенциал, как найти внутренний баланс, жить и действовать эффективно, — вот здесь и применим коучинг. Коучинг — это система, в которой вы можете перейти из зоны проблемы в зону эффективного решения, система, позволяющая почувствовать новые подходы и возможности. Коуч не даёт советов, не обучает. Он задаёт вам вопросы, приводящие к более глубокому осознанию ситуации, проблемы и путей решения. Отвечая на вопросы коуча, человек может обнаружить свои скрытые возможности и найти совершенно неожиданные решения, выйти за рамки своих шаблонов и сдерживающих его стереотипов. Коуч бросает человеку вызов. Каждый человек обладает всеми необходимыми ресурсами и способностями и коуч помогает человеку раскрыть свой потенциал. Прояснить свои намерения, разработать план действий по достижению целей. В основе метода Тимоти Голви, основоположника коучинга, лежит идея о том, что человек — это не пустой сосуд, который надо наполнить, а более похож на жёлудь, который уже содержит в себе всё, что необходимо, чтобы стать могучим дубом. Для этого его необходимо питать и освещать. Способность вырасти, уже заложена в человеке. Потенциал человека не имеет границ и коуч помогает раскрыть этот потенциал. Человек знает о себе и своих трудностях гораздо лучше, чем любой консультант и сам может наилучшим образом и наиболее эффективно помочь себе. Коуч лишь помогает человеку активизировать его возможности и способности и развить осознание. Коучинг открывает перед человеком широкий выбор возможностей и фокусирует внимание на том, в какой точке человек находится в данный момент и что он готов сделать, чтобы попасть туда, где он хочет оказаться. В процессе коучинга возможно осознать, какие ресурсы являются ограничениями, а какие ограничения могут быть одновременно и ресурсом. Освободившись от внутренних противоречий и обретя целостность, человек более осознанно движется к намеченной цели и открывает новые возможности. Коучинг — это возможность "познать себя", расти как личность, действовать эффективней и получать при этом удовольствие от процесса.
Владение языками: Русский

Жизненная позиция

Политические взгляды:
скрыто или нет данных
Религия и мировоззрение:
скрыто или нет данных
Отношение к алкоголю:
скрыто или нет данных
Отношение к курению:
скрыто или нет данных
Главное в людях:
скрыто или нет данных
Главное в жизни:
скрыто или нет данных
Любимые цитаты:
скрыто или нет данных
Источники вдохновения:
скрыто или нет данных

Среднее образование

Гимназия № 39 Россия, Уфа

Высшее образование

ВЭГУ, дата окончания: 2010
Факультет: Институт психологии и социально-культурной работы (бывш. Иностранных языков, филологии и журналистики, Физкультуры и спорта, Социально-культурной рабо
Кафедра: Психологии
Россия, Уфа
БГПУ им. Акмуллы, дата окончания: 2011
Факультет: Факультет психологии
Кафедра: Кафедра прикладной психологии и девиантологии
Статус: Выпускник (специалист), Очно-заочное отделение
Россия, Уфа

Телефоны, мессенджеры, социальные сети

Друзья и контакты

Гранат Дария, Россия, Уфа
Дария Гранат
Россия, Уфа
Галлямов Павел, Россия, Уфа
Павел Галлямов
Россия, Уфа, 39 лет
Юмадилов Вадим, Россия, Уфа
Вадим Юмадилов
Россия, Уфа
Давлетбаева Лилия, Россия, Уфа
Лилия Давлетбаева
Россия, Уфа
Бикбулатова Вера, Россия, Уфа
Вера Бикбулатова
Россия, Уфа, 39 лет
Сингатуллина Динара, Россия, Санкт-Петербург
Динара Сингатуллина
Россия, Санкт-Петербург, 52 года
Шумкова Лариса, Россия, Уфа
Лариса Шумкова
Россия, Уфа
Кудякова Олеся, Россия, Уфа
Олеся Кудякова
Россия, Уфа, 41 год
Собина Анна, Россия, Санкт-Петербург
Анна Собина
Россия, Санкт-Петербург
Сальникова Ольга, Россия, Уфа
Ольга Сальникова
Россия, Уфа
Кабакович Анна, Россия, Москва
Анна Кабакович
Россия, Москва
Беленкова Татьяна, Россия, Уфа
Татьяна Беленкова
Россия, Уфа
Хасанова Ольга, Россия, Уфа
Ольга Хасанова
Россия, Уфа, 64 года
Гимазов Артур, Россия, Уфа
Артур Гимазов
Россия, Уфа
Батманова Татьяна, Россия, Салават
Татьяна Батманова
Россия, Салават
Малышева Елена, Россия, Уфа
Елена Малышева
Россия, Уфа
Сушко Галина, Россия, Уфа
Галина Сушко
Россия, Уфа
Хамиева Гульнара, Россия, Уфа
Гульнара Хамиева
Россия, Уфа, 41 год
Богданова Алина, Россия, Уфа
Алина Богданова
Россия, Уфа, 40 лет
Ρогожина Екатерина, Россия, Уфа
Екатерина Ρогожина
Россия, Уфа, 35 лет
У Александры Солнцевой также имеются еще 5 других контактов в социальных сетях.
Показать всех друзей

Справочная информация

Сайт не несет ответственность за достоверность и полноту представленной здесь информации, которая целиком и полностью получена из публичного открытого источника.

Если вы Александра Солнцева или являетесь его/её законным представителем, вы можете удалить эту страницу

Другие люди по имени «Александра»

Калашникова Александра, Великобритания
Александра Калашникова
Великобритания, 19 лет
Старых Александра, Казахстан, Петропавловск
Александра Старых
Казахстан, Петропавловск, 18 лет
Степанченко Александра, Россия, Донецк
Александра Степанченко
Россия, Донецк, 50 лет
Макарова Александра, Казахстан, Чкалово
Александра Макарова
Казахстан, Чкалово, 22 года
Сахаркова Александра, Россия, Керчь
Александра Сахаркова
Россия, Керчь, 20 лет
Куйдина Александра, Россия, Чита
Александра Куйдина
Россия, Чита, 20 лет
Максимова Александра, Казахстан, Петропавловск
Александра Максимова
Казахстан, Петропавловск, 19 лет
Казакова Александра, Казахстан, Караганда
Александра Казакова
Казахстан, Караганда
Осипова Александра, Казахстан, Алматы
Александра Осипова
Казахстан, Алматы
Туркина Александра, Казахстан, Абай
Александра Туркина
Казахстан, Абай, 36 лет

Другие люди с фамилией «Солнцева»

Солнцева Света, Россия, Москва
Света Солнцева
Россия, Москва
Солнцева Алёна, Россия, Нижний Новгород
Алёна Солнцева
Россия, Нижний Новгород
Солнцева Мила, Россия, Симферополь
Мила Солнцева
Россия, Симферополь, 50 лет
Солнцева Юля, Россия, Череповец
Юля Солнцева
Россия, Череповец
Солнцева Кристина, Россия, Челябинск
Кристина Солнцева
Россия, Челябинск, 25 лет
Солнцева Люся, Россия
Люся Солнцева
Россия, 32 года
Солнцева Анастасия, Россия, Новосибирск
Анастасия Солнцева
Россия, Новосибирск
Солнцева Вероника, Россия, Красноярск
Вероника Солнцева
Россия, Красноярск, 30 лет
Солнцева Юлия, Украина
Юлия Солнцева
Украина
Солнцева Елизавета, Объединенные Арабские Эмираты, Dubai
Елизавета Солнцева
Объединенные Арабские Эмираты, Dubai