| Страна: |  Украина |
| Город: | Кропивницкий / Кировоград |
| Место рождения: | ↓Шлю тебе я сладкий kiss, Я люблю тебя i |
| Возраст: | скрыто или нет данных |
| Дата рождения: | 18 сентября |
| Знак зодиака: | Девы |
| Семейное положение: | не состоит в браке, не замужем |
Вы можете получить дополнительную информацию для профиля Насти Котовой, такую как фотографии, список друзей, список подписок на группы и сообщества, которая будет загружена из различных социальных сетей. Если указанная информация представляет для вас интерес, нажмите кнопку "Обновить профиль".
Обновить профиль сейчас| Музыка: | Казантип, Артем Лоик, а дальше сами спросите ):3▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ►► Club MusiС ►►.....███████████ 100% ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ►► Techno MusiС ►►. ██████████[] 92% ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ►► Drum & BasS ►►...█████████][] 87% ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ►► House MusiC ►►.. ████████[][] 80% ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ►► Dance MusiC ►►.. ███████[][][] 71% ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ►► Trance MusiC ►►..█████[][][][][] 50% ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ►► Rave MusiС ►►....████[][][][][][] 43% ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ►► R&B MusiC ►►.....██][][][][][][][][] 15% ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ►► Rock MusiC ►►....█][][][][][][][][][] 6% ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ |
| Фильмы: | Сваты, Воронины, Папины дочки |
| ТВ передачи: | Танцуют все, Украина имеет талант) |
| Игры: | почти все) |
| Книги: | Пеппи длинный чулок, Алиса в стране чудес, Вулф. |
| Интересы: | Танцы в конвалие!!! ___¶¶¶¶¶ ___________________¶¶¶¶¶¶¶¶ _________________¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ _______________¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶_¶¶¶ _____________¶¶¶__¶¶¶¶¶¶¶¶__¶¶¶ ___________¶¶¶¶____¶¶¶¶¶¶¶¶__¶¶ __________¶¶¶¶_______¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ____________¶¶¶¶¶¶_____¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ______________¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ _________________¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ _____________________¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ _____________________¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ______________________¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ______________________¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ____________________¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ _________________¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ _________________¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ________________¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ _______________¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ______________¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ______________¶¶¶¶¶¶¶__¶¶¶¶¶¶¶¶¶ _____________¶¶¶¶¶¶¶_____¶¶¶¶¶¶¶¶ _____________¶¶¶¶¶¶________¶¶¶¶¶¶¶ _____________¶¶¶¶¶__________¶¶¶¶¶¶¶ ____________¶¶¶¶¶_____________¶¶¶¶¶ ___________¶¶¶¶¶¶______________¶¶¶¶¶ __________¶¶¶¶¶¶________________¶¶¶¶¶ __________¶¶¶¶___________________¶¶¶¶¶ _________¶¶¶¶_____________________¶¶¶¶¶ _________¶¶¶_______________________¶¶¶¶ ________¶¶¶_________________________¶¶¶¶ _______¶¶¶___________________________¶¶¶ _______¶¶¶____________________________¶¶ _______¶¶¶____________________________¶¶ _______¶¶¶___________________________¶¶¶¶ _______¶¶¶___________________________¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ |
| О себе: | Люблю спортивно бальные танцы Конвалию , гулять с друзьями , ездить за границу , ходить по магазинам ,выступать, шоколад , мороженое и шашлык)) |
| Деятельность: | скрыто или нет данных |
| Владение языками: | Русский, English |
| Политические взгляды: | умеренные |
| Религия и мировоззрение: | скрыто или нет данных |
| Отношение к алкоголю: | негативное |
| Отношение к курению: | негативное |
| Главное в людях: | юмор и жизнелюбие |
| Главное в жизни: | семья и дети |
| Любимые цитаты: | В танце есть немного безумия которое приносит всем большую пользу.(Эдвин Денби)Танец - совершенно особый вид искусства. Через танец можно выразить эмоции, чувства, переживания. Это замена пустых, бессмысленных слов.Тренироваться и танцевать можно в любых условиях, с любыми возможностямиТо, что испытывает танцор вовремя выступления никто не поймет… Танец – это жизнь… Все эмоции: «боль, горе, радость, искушение…» - все они элементы танца. В каждом взмахе руки, в каждом движении ног настоящий танцор передает свое эмоциональное состояние. И не важно, как ты танцуешь и для кого, главное что ты живешь танцем. . Главное - желание! Я никогда не вернусь домой, зная , что не выложилась полностью на сегодняшней тренировке.Действительно, партнер по танцам – это тот человек, с которым мы проводим достаточно большое количество времени и делим с ним и радости и горести. Как выбрать себе свою вторую половинку - идеального партнера/партнершу? При выборе партнера лучше всего ориентироваться на следующие факторы: - наличие свободного времени (желательно, чтобы ваши графики совпадали и чтобы вы могли заниматься одновременно в группе и на самоподготовках), - единые цели (лучше проговорить заранее с партнером ваши цели на будущее: планируете ли вы выступать на конкурсах, сколько раз в неделю вы готовы заниматься, сколько денег тратить на индивидуальные занятия). Даже если вы нашли подходящего для себя партнера для танцев, конфликты в паре все равно могут возникнуть. Как к ним относиться? И как преодолеть сложности в паре? Конфликт, как правило, возникает из-за недопонимания друг друга, каждый высказывает не совсем то, что чувствует. Более того, просто не может понять, что же он чувствует и что же ему мешает танцевать. Дело в том, что в паре, рано или поздно наступает «кризис жанра» и партнеры просто не знают, что бы такого еще предпринять, чтобы добиться успеха. Ситуацию может исправить вовремя взятое индивидуальное занятие. Если взаимоотношения достигли критических отметок, то можно позволить себе (особенно для тех, кто много тренируется) недельку отдыха. Естественно, физическую форму нужно в это время всё равно поддерживать (пробежки, растяжки, занятия в тренажерных залах приветствуются). Любой конфликт лучше всего погасить в самом его начале. Хорошим вариантом будет разойтись, попить чайку, подумать, остыть. Часто партнер высказывает (не обязательно словами) своё недовольство танцем партнерше (или наоборот), но недоволен он, прежде всего собой, своим танцем. Чтобы свой танец вызывал больше положительных эмоций можно попробовать в начале занятий хорошо разогреться, и становиться в пару в «разогретом» состоянии. В качестве еще одного совета хотелось бы привести мнение Анны Безиковой (многократной чемпионкой России и Европы по латиноамериканским танцам). Гарантией успеха в течение 15 лет всегда было ощущение их пары как единого целого. Пара всегда была командой, которая при складывании 1+1 давала 1. Дорогие танцоры, хотелось бы и вам пожелать, чтобы при сложении ваших двух индивидуальностей на свет появилось «мы» и тогда вы сможете добиться любого результата!Можно ли пить воду во время тренировки занятий танцами? Над этим вопросом задумываются многие, едва переступив порог танцевального зала.Существует множество различных противоречивых мнений и мифов по этому поводу.Давайте вместе разберёмся в этом не простом вопросе. Занятие танцами, связано с высокой физической активностью. Во время тренировки, организм испытывает большую физическую нагрузку, что приводит к повышению температуры тела.На повышение температуры тела, наш организм отвечает потоотделением, используя увеличение потерь тепла через испарение.В ходе физических нагрузок, связанных с выносливостью, с потом может теряться 2-5% массы тела. Во избежание дегидратации в ходе физической нагрузки и после нее, необходимо восполнение потерь воды и электролитов. Когда и сколько пить: Перед занятием: Первоначальный приём воды |
| Источники вдохновения: | Романтика и природа) |
| Имя | Степень родства | Дата рождения |
|---|---|---|
| Самые Лутшие | отец/мать | скрыто или нет данных |
| Самые Лучшие | дедушка/бабушка | скрыто или нет данных |
| Лицей №25 | Украина, Кропивницкий / Кировоград |
| Мобильный телефон: | скрыто или нет данных |
| Домашний телефон: | 30-31-56 |
| Skype: | нету... |
| ВКонтакте | id162690092 |
| Одноклассники | скрыто или нет данных |
скрыто или нет данных |
|
скрыто или нет данных |
|
скрыто или нет данных |
|
| @ Мой Мир | скрыто или нет данных |
| YouTube | скрыто или нет данных |
Украина 
Украина, Кременчуг 
Россия, Донецк 
Россия 
Украина, Киев 
Россия, Нижний Новгород, 32 года 
Россия, Тольятти Сайт не несет ответственность за достоверность и полноту представленной здесь информации, которая целиком и полностью получена из публичного открытого источника.
Если вы Настя Котова или являетесь его/её законным представителем, вы можете удалить эту страницу
Казахстан, Петропавловск, 18 лет 
Казахстан, Петропавловск, 19 лет
Южная Корея, Busan, 22 года 
Россия, Екатеринбург 
Россия, Новосибирск 
Россия, Владивосток, 21 год 
Россия, Ковров, 20 лет 
Казахстан, Караганда, 37 лет 
Казахстан, Темиртау, 34 года 
Россия, Санкт-Петербург 
Россия, Киров, 38 лет 
Казахстан, Караганда, 28 лет 
Казахстан, Караганда, 22 года 
Россия
Россия, Видное 
Россия, Казань, 35 лет 
Россия, Якшур-Бодья, 25 лет 
Россия 
Россия 
Россия, Мегион, 19 лет
Россия, Москва 
