| Страна: |  Украина |
| Город: | Львов |
| Место рождения: | Львів |
| Возраст: | 30 лет |
| Дата рождения: | 6 марта 1995 |
| Знак зодиака: | Рыбы |
| Семейное положение: | неизвестно |
Вы можете получить дополнительную информацию для профиля Олега Федеця, такую как фотографии, список друзей, список подписок на группы и сообщества, которая будет загружена из различных социальных сетей. Если указанная информация представляет для вас интерес, нажмите кнопку "Обновить профиль".
Обновить профиль сейчас| Музыка: | http://auto.ria.com/auto_suzuki_verde_12126605.html |
| Фильмы: | скрыто или нет данных |
| ТВ передачи: | скрыто или нет данных |
| Игры: | скрыто или нет данных |
| Книги: | скрыто или нет данных |
| Интересы: | скрыто или нет данных |
| О себе: | http://auto.ria.com/auto_honda_dio_13502688.html |
| Деятельность: | http://auto.ria.com/auto_honda_cbr_13837544.html |
| Владение языками: | Українська, English |
| Политические взгляды: | скрыто или нет данных |
| Религия и мировоззрение: | Католицизм |
| Отношение к алкоголю: | компромиссное |
| Отношение к курению: | компромиссное |
| Главное в людях: | доброта и честность |
| Главное в жизни: | семья и дети |
| Любимые цитаты: | ПОНЕДЕЛЬНИК 1.) Приседания со штангой на плечах 4 сета по 12-15 повторений. 2.) Жим ногами лежа на тренажере 3 сета по 12 повторений. 3.) Разгибаем ноги на станке 3 сета по 12-15 повторений. 4.) Сгибаем ноги на станке 3 сета по 10-12 повторений. 5.) Жим штанги стоя от груди 4 сета по 10-12 повторений. 6.) Жим гантелей над головой сидя 3 сета по 12 раз. 7.) 2-3 упражнения на пресс. 8.) Бег, скакалка или другое аэробное упражнение 10-12 минут. СРЕДА 1.) Жим штанги лежа на горизонтальной скамье 4 сета по 10-12 раз. 2.) Жим гантелей лежа на наклонной скамье головой вверх 3 сета по 12 раз. 3.) Разводка гантелей лежа на лавке 3 сета по 12 раз. 4.) Французский жим штанги с EZ грифом лежа 3 по сета 10-12 раз. 5.) Разгибания рук вниз на блоке 3 сета по 12 раз. 6.) 2-3 упражнения на пресс. 7.) Бег, скакалка или другие аэробные упражнение на 10-12 минут. ПЯТНИЦА 1.) Подтягивания на перекладине широким хватом к подбородку или груди 4 сета по 8-15 раз. 2.) Становая тяга 3 сета по 8 повторений. 3.) Тяга штанги к животу в наклоне 3 сета по 10-12 повторений. 4.) Тяга Т-грифа к груди в наклоне 3 сета по 8-10 раз. 5.) Подъем штанги на бицепс стоя 3 сета по 8-10 повторений. 6.) Подъем гантели на бицепс сидя 3 сета по 10-12 раз. 7.) 2-3 упражнения на пресс . 8.) Бег, скакалка или другое аэробное упражнение 10-12 минут. |
| Источники вдохновения: | скрыто или нет данных |
| Школа №84 | Украина, Львов |
| Мобильный телефон: | 0632075313 |
| Домашний телефон: | http://m.scooter.pp.ua/2 |
| Skype: | скрыто или нет данных |
| ВКонтакте | id141473519 |
| Одноклассники | скрыто или нет данных |
скрыто или нет данных |
|
скрыто или нет данных |
|
скрыто или нет данных |
|
| @ Мой Мир | скрыто или нет данных |
| YouTube | скрыто или нет данных |
Украина, Харьков 
Беларусь, Минск, 49 лет 
Украина, Киев 
Россия, Самара, 34 года 
Украина, Львов, 27 лет 
Украина, Харьков 
Украина, Одесса 
Украина, 37 лет 
Украина, Каменец-Подольский 
Украина 
Украина, Киев 
Украина, Львов 
Украина, Днепропетровск (Днепр), 38 лет 
Украина, 37 лет 
Украина, Тернополь 
Украина, Ивано-Франковск, 32 года
Украина, Запорожье 
Украина, Сумы Сайт не несет ответственность за достоверность и полноту представленной здесь информации, которая целиком и полностью получена из публичного открытого источника.
Если вы Олег Федець или являетесь его/её законным представителем, вы можете удалить эту страницу
Казахстан, Петропавловск, 19 лет 
Россия, Сыктывкар, 26 лет 
Россия, Москва 
Казахстан, Явленка, 31 год 
Россия 
Россия, Чебоксары, 36 лет 
Россия, Самара, 39 лет 
Россия, Екатеринбург 
Казахстан, Топар, 31 год 
Украина, Львов, 32 года 
Украина, Львов 
Украина, Сокаль, 41 год 
Украина, Новояворовск, 22 года 
Украина, Киев 
Украина, Львов 
