| Страна: |  Беларусь |
| Город: | Брест |
| Место рождения: | Брест |
| Возраст: | скрыто или нет данных |
| Дата рождения: |
скрыто или нет данных |
| Знак зодиака: | скрыто или нет данных |
| Семейное положение: | неизвестно |
Вы можете получить дополнительную информацию для профиля Anika Crochet, такую как фотографии, список друзей, список подписок на группы и сообщества, которая будет загружена из различных социальных сетей. Если указанная информация представляет для вас интерес, нажмите кнопку "Обновить профиль".
Обновить профиль сейчас| Музыка: | Lara Fabian |
| Фильмы: | Дневник памяти / The Notebook; Достучаться до небес / Knockin' On Heaven's Door; Сладкий ноябрь / Sweet November; Адмирал ;В погоне за счастьем / The Pursuit of Happyness; Дом у озера / The Lake House; Зеленая миля / The Green Mile; Разрисованная вуаль / The Painted Veil; Еще одна из рода Болейн / The Other Boleyn Girl; Имя / Le prénom; Безумная свадьба / Qu'est-ce qu'on a fait au Bon Dieu?; 1+1 / Intouchables; Свет в океане, The Light Between Oceans; |
| ТВ передачи: | скрыто или нет данных |
| Игры: | скрыто или нет данных |
| Книги: | Дневник памяти, Николас Спаркс Унесенные ветром, Маргарет Митчелл Поющие в терновнике, Колин Маккалоу .P.S. Я люблю тебя, Сесилия Ахерн Еще одна из рода Болейн, Филиппа Грегори Три метра над небом, Федерико Моччиа Мемуары гейши, Артур Голден Есть, молиться, любить, Элизабет Гилберт Завтрак у Тиффани, Трумен Капоте |
| Интересы: | Вязание крючком и любые виды творчества |
| О себе: | 50 полезных привычек на каждый день. 1. Начинайте день с улыбки. Ничто не заряжает позитивом лучше. 2. Выпивайте стакан воды перед завтраком. 3. Начните бегать. 4. Откажитесь от сигарет и алкоголя. 5. Научитесь планировать предстоящий день. 6. Каждый день съедайте по несколько свежих фруктов или овощей. 7. Думайте позитивно. 8. Держите осанку, ходите прямо. 9. Делайте утреннюю зарядку. 10. Питайтесь дробно: 4-5 раз в день в одно и то же время. 11. Забудьте про лифт. Поднимайтесь и спускайтесь пешком. 12. По утрам принимайте контрастный душ – помогает проснуться не хуже, чем чашка крепкого кофе. 13. Высыпайтесь. Приучите себя ложиться и вставать в одно и то же время. 14. Устраивайте ежедневные прогулки на свежем воздухе. 15. Готовьте одежду на предстоящий день с вечера. 16. Раз в год проходите общее медицинское обследование. 17. Сразу записывайте интересные мысли и полезные идеи, пришедшие вам в голову. 18. Пейте достаточное количество чистой, негазированной воды: не менее 1500 мл в день. 19. Проветривайте комнату перед сном. Спите в прохладе. 20. Каждый день уделяйте уборке в комнате 15 минут. 21. Балуйте себя: приятные покупки, косметические процедуры или просто хороший фильм, просмотренный в приятной компании – это мощный заряд позитива. 22. Умывайтесь перед сном. 23. Заведите программу домашней бухгалтерии. Возьмите расходы под контроль. 24. Вернувшись домой с работы, уделите себе 15 минут для релаксации под приятную музыку. 25. Раз в неделю посещайте баню или сауну. 26. Думайте, что едите. Исключите из своего рациона фаст-фуд и прочую тяжелую пищу. 27. Побудьте неделю вегетарианцем. А вдруг вам понравится! 28. Научитесь методу «слепой печати» на клавиатуре. 29. Будьте пунктуальны. 30. Говорите людям комплименты, будьте доброжелательны. 31. Занимайтесь спортом 2-3 раза в неделю по 1 часу. 32. Тренируйте мозги: учите стихи, разгадывайте кроссворды, играйте в шахматы. 33. Учите 10 иностранных слов каждый день. 34. Ежедневно уделяйте чтению хотя бы 30 минут. 35. Звоните любимым и родителям просто так. 36. Займитесь йогой или дыхательными упражнениями. 37. Заведите личный дневник и записывайте туда все свои достижения и успехи. 38. Изъясняйтесь красиво и грамотно. Следите за речью. Исключите из лексикона бранные слова и слова-паразиты. 39. Фотографируйте яркие события. 40. Делайте гимнастику для глаз. 41. Ежедневно употребляйте кисломолочные продукты: нежирный творог, йогурт без добавок, кефир. 42. Перейдите на зерновой хлеб. 43. Дома не засиживайтесь за компьютером дольше 2 часов. 44. Обливайте стопы холодной водой – это отличная закаливающая процедура. 45. Пользуйтесь только качественной косметикой. 46. Выбросьте из дома весь ненужный хлам. 47. Учитесь новому, каждый день узнавайте что-то интересное. 48. Пейте свежевыжатые соки. 49. Проводите выходные с пользой: выбирайтесь на природу, ездите на экскурсии, наслаждайтесь новыми пейзажами и общением с новыми людьми. 50. Думайте только о хорошем. |
| Деятельность: | @nyuta_crochet https://vk.com/art_studio_brest |
| Владение языками: | Русский |
| Политические взгляды: | скрыто или нет данных |
| Религия и мировоззрение: | скрыто или нет данных |
| Отношение к алкоголю: | негативное |
| Отношение к курению: | негативное |
| Главное в людях: | доброта и честность |
| Главное в жизни: | семья и дети |
| Любимые цитаты: | "У человека может быть много разных настроений, но душа у него одна, и эту свою душу он неуловимо вкладывает во все свое творчество." |
| Источники вдохновения: | скрыто или нет данных |
| Лицей №1 имени А. С. Пушкина | Беларусь, Брест |
|
БрГТУ, дата окончания: 2009 Факультет: Экономический факультет
Кафедра: Мировой экономики, маркетинга и инвестиций
|
Беларусь, Брест |
| Мобильный телефон: | @anika_purr |
| Домашний телефон: | скрыто или нет данных |
| Skype: | скрыто или нет данных |
| ВКонтакте | cafune_crochet |
| Одноклассники | скрыто или нет данных |
скрыто или нет данных |
|
скрыто или нет данных |
|
скрыто или нет данных |
|
| @ Мой Мир | скрыто или нет данных |
| YouTube | скрыто или нет данных |
Беларусь, Гродно, 35 лет 
Россия, Петрозаводск, 42 года 
Беларусь, Минск, 36 лет 
США, Rockville 
Беларусь, Минск, 32 года 
Беларусь, Брест Сайт не несет ответственность за достоверность и полноту представленной здесь информации, которая целиком и полностью получена из публичного открытого источника.
Если вы Anika Crochet или являетесь его/её законным представителем, вы можете удалить эту страницу
Казахстан, Алматы 
США, New York City 
Россия, Смоленск 
Россия, Москва 
Россия, Тюмень, 29 лет 
Россия, Донецк, 38 лет 
Россия, Москва 
Польша, Poznań, 112 года 
Беларусь, Жлобин, 31 год 
Южная Корея, Seoul, 30 лет 
Россия, Санкт-Петербург 
Украина, Полтава, 29 лет 
Бразилия, São Paulo, 48 лет 
Австралия, Perth 
Германия, Magdeburg 
Испания, Santa Cruz de Tenerife, 34 года 
Бразилия, Rio de Janeiro, 31 год 
Мексика, Tepic, 49 лет 
Чили, San Fernando, 42 года 
Колумбия, Bogotá 
Россия, Вологда, 42 года 
Россия, Чита 
Германия, Potsdam, 41 год 
Аргентина, Córdoba, 43 года 