| Страна: |  Россия |
| Город: | Набережные Челны |
| Место рождения: | Набережные Челны |
| Возраст: | 36 лет |
| Дата рождения: | 22 октября 1989 |
| Знак зодиака: | Весы |
| Семейное положение: | не состоит в браке, не женат |
Вы можете получить дополнительную информацию для профиля Александра Бегущего, такую как фотографии, список друзей, список подписок на группы и сообщества, которая будет загружена из различных социальных сетей. Если указанная информация представляет для вас интерес, нажмите кнопку "Обновить профиль".
Обновить профиль сейчас| Музыка: | бодрящая, например Rammstein |
| Фильмы: | Беги, Лола, беги, Четыре минуты, Бег за мечтой: История Гэйл Диверс, Форрест Гамп, Бегом до самых небес, Марафон, Выносливость Префонтейн, Финишная прямая, Дух марафона, Desert Runners, Мой путь Пейсмейкер, Одиночество бегуна на длинную дистанцию, Одна квадратная миля Малышка на миллион, Угнать за 60 секунд |
| ТВ передачи: | Дом-2 конечно :))) |
| Игры: | FIFA, Snooker, NFS: the run |
| Книги: | Физкультура и спорт, Легкая атлетика, как здоровый образ жизни, Бойся, но делай, Достигатор |
| Интересы: | ЗОЖ, бег, футбол, легкая атлетика, ролики, спортивные девушки ;) |
| О себе: | душа компании C: |
| Деятельность: | Объединяю бегунов ^^ |
| Владение языками: | Русский |
| Политические взгляды: | скрыто или нет данных |
| Религия и мировоззрение: | скрыто или нет данных |
| Отношение к алкоголю: | скрыто или нет данных |
| Отношение к курению: | скрыто или нет данных |
| Главное в людях: | смелость и упорство |
| Главное в жизни: | саморазвитие |
| Любимые цитаты: | 1. Ответь себе. «Бег – это большой знак вопроса. Каждый день он спрашивает вас: «Кем ты будешь сегодня – слабаком или волевым человеком?» — Питер Майер (Peter Maher), двукратный чемпион олимпийских игр, канадский марафонец. 2. Будь собой. «Чем больше я бегу, тем больше я хочу продолжать свой бег. Он позволяет мне добиться моей главной цели – быть тем, кто я есть на самом деле» — Джордж Шихан, доктор медицинских наук, длительное время работавший обозревателем всемирно известного издания Runners World. 3. Познай характер. «Множество людей участвуют в гонках чтобы увидеть кто бежит быстрее. Я участвую, чтобы узнать у кого самый сильный характер» — Стив Префонтейн, знаменитый стайер. 4. Измени положение к лучшему. «Плохой результат — очень сильный стимул для меня» — говорит профессиональный марафонец Clint Verran. «Я должен доказать себе, что способен на лучшее». 5. Будь постоянен. «Самое главное в беге – не скорость, и не расстояние. Главное – постоянство: бегать каждый день» — Харуки Мураками, японский писатель и бегун-любитель, автор книги «О чем я говорю, когда говорю о беге». 6. Не думай – просто сделай! «Тренировка – это как чистка зубов. Я не думаю об этом, просто делаю и все» — Патти Сью Пламер, олимпийская чемпионка по бегу (США). 7. Тренируйся усердней. «Причина моего провала очевидна: я мало тренировался. И кроме того, я мало тренировался. И еще — я мало тренировался. Это если так, вкратце» — Харуки Мураками. 8. Никогда не поздно начать. «Если вы хотите стать лучшим бегуном, вы вполне можете им стать. Только начните прямо сейчас. Что может быть интересней, чем попробовать!» — Присцилла Уэлч. Будучи в прошлом заядлой курильщицей и человеком, не отличавшимся любовью к спорту, она увлеклась бегом уже после 30 лет. В возрасте 35 лет впервые пробежала Лондонский марафон, а в 1987 году выиграла Нью-йоркский марафон. На тот момент ей было уже 42 года. 9. Сосредоточься на процессе. «Я настраиваюсь на дыхание, контролирую технику бега и темп, и стараюсь не думать о том, что ждет меня впереди. Это особенно полезно, когда впереди еще 99 миль трассы» — Scott Jurek, американский ультрамарафонец, многократный победитель гонок на выживание, семикратный чемпион стомильной гонки Western States 100 Mile Endurance Run. 10. Продолжай смотреть вперед. «Люди всегда спрашивают меня: «Зачем вы продолжаете бегать? Я всегда отечаю: „Я считаю, что я не реализовал полностью свой потенциал“ – Морис Грин (Maurice Greene), обладатель золотой медали Олимпийских игр 2000 года на дистанции 100 метров. 11. Готовь свою победу. «Воля к победе ничего не значит, если нет желания готовиться» — танзанийский марафонец Juma Ikangaa. 12. Поверь в свои возможности. «Никто не может сказать, что вы не сможете пробежать быстрее, чем тот, прыгнуть выше, чем этот…Человеческий дух неукротим!» — Роджер Баннистер, врач-невролог и британский легкоатлет, чемпион Европы 1954 года на дистанции 1500 метров. |
| Источники вдохновения: | скрыто или нет данных |
|
Поволжская ГАФКСиТ (бывш. КамГАФКСиТ, КамГИФК), дата окончания: 2012 Факультет: Физическая культура и спорт
Кафедра: Физкультурно-оздоровительных технологий и менеджмента
|
Россия, Набережные Челны |
| Мобильный телефон: | скрыто или нет данных |
| Домашний телефон: | скрыто или нет данных |
| Skype: | скрыто или нет данных |
| ВКонтакте | gorunchelny |
| Одноклассники | скрыто или нет данных |
скрыто или нет данных |
|
скрыто или нет данных |
|
скрыто или нет данных |
|
| @ Мой Мир | скрыто или нет данных |
| YouTube | скрыто или нет данных |
Россия, Набережные Челны 
Россия, 37 лет Сайт не несет ответственность за достоверность и полноту представленной здесь информации, которая целиком и полностью получена из публичного открытого источника.
Если вы Александр Бегущий или являетесь его/её законным представителем, вы можете удалить эту страницу
Казахстан, Караганда, 35 лет 
Казахстан, Караганда, 35 лет 
Казахстан, Петропавловск, 26 лет 
Казахстан, Темиртау, 43 года 
Казахстан, Петропавловск, 25 лет 
Казахстан, Караганда, 36 лет 
Казахстан, Петропавловск, 20 лет 
Казахстан 
Казахстан, Петропавловск, 18 лет 
Россия, Санкт-Петербург, 25 лет 
Казахстан, Петропавловск, 19 лет 
Россия, Москва 
